【內(nèi)容簡介】
人人都有小情緒，每天在喜怒哀樂憂思中不斷轉(zhuǎn)換。情緒雖小，力量卻大。管理好自己的情緒，克制自己的壞脾氣，無疑成為一件意義非常重大的事情。本書將結(jié)合不同類型的負(fù)面情緒，來解讀各種情境下的壞脾氣。通過反面的案例來揭示壞脾氣的消極影響，通過正面的案例來提供管理情緒的成功經(jīng)驗。在此希望諸位親愛的朋友，有朝一日能成為有良好修養(yǎng)的情緒掌控者。
【作者介紹】
作者：曾杰
【主播介紹】
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