（完結(jié)）徐凱文的心理創(chuàng)傷課

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受過(guò)創(chuàng)傷，就要痛苦一輩子嗎？并不是。詩(shī)人魯米曾說(shuō)，傷口是光進(jìn)入你內(nèi)心的地方。除了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，創(chuàng)傷還會(huì)帶來(lái)創(chuàng)傷后成長(zhǎng)。在和具有高度挑戰(zhàn)性的生命境遇抗?fàn)幹?，我們?huì)經(jīng)歷一些積極的心理變化：
自我的改變——意識(shí)到自己比想象中的更強(qiáng)大，形成更堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的人格品質(zhì)；
與他人關(guān)系的改變——由于親密關(guān)系的喪失，我們會(huì)更懂得感恩和珍惜他人，并對(duì)他人的痛苦更加敏感；
人生哲學(xué)的改變——開(kāi)始對(duì)人生的優(yōu)先級(jí)進(jìn)行調(diào)整，對(duì)自己該重視什么有了新的判斷。
別怕，過(guò)去的真的會(huì)過(guò)去。
專(zhuān)輯主播

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簡(jiǎn)介：給自己留的讀書(shū)腳印，并沒(méi)有很強(qiáng)的計(jì)劃性，甚至可能會(huì)同時(shí)讀幾本書(shū)，也有可能挖好幾個(gè)坑待填。當(dāng)然如果恰巧你也喜歡，可以告訴我你想聽(tīng)的書(shū)，如果正好我也想讀，我讀你聽(tīng)，那么這也是一種緣分吧。

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