預(yù)防大于治療，揭秘中醫(yī)養(yǎng)生
養(yǎng)生是歷代人類追求的目標(biāo)，以追求延年益壽、強(qiáng)身健體、駐顏美容為養(yǎng)生目的。通過未病先防、已病防變、病后防復(fù)發(fā)及后遺癥這一系列的辦法來達(dá)到養(yǎng)生的目的。
讀奇書黃帝內(nèi)經(jīng)，談四季養(yǎng)生之道
遵循“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”的原則，順從四時(shí)寒暑的變化，保持與外界環(huán)境的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，調(diào)理生息，方能養(yǎng)生。
科學(xué)預(yù)防，吃出健康
龐龍老師鉆研中醫(yī)養(yǎng)生領(lǐng)域多年，結(jié)合陰陽、五行、皇帝內(nèi)經(jīng)等經(jīng)典，總結(jié)出針對不同體質(zhì)的人、不同季節(jié)的養(yǎng)生之道。讓你讀懂疾病產(chǎn)生根源，找到一套適合自己的養(yǎng)生方法，從而科學(xué)預(yù)防，有效進(jìn)補(bǔ)，吃出健康。
