閱讀《鏡子練習》這本書時有一種找到答案的驚喜：“就是它了！”它是一套非常好的幫助我們提升內(nèi)在力量的踐行方法。
作者露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的。全球5000萬人受到她的影響，以正面肯定療愈、愛自己，創(chuàng)造自己的生命奇跡。
她曾被確診患有癌癥，后來便開始在自己身上實踐整體康復的思想。6個月后，她擺脫了癌癥，完全康復了。
鏡子練習，是一項強大的自我療愈工具，是學會愛自己最簡單實用的方法。
下面是我從書中整理出來的肯定句希望聽眾朋友們，跟上我。每天照著鏡子復述。以下肯定句一起練習。一起改變，一起加油！
