本書的目標是指向“內(nèi)因”，人心會覺得苦的內(nèi)因。書中通過21個價值觀，21個角度，來幫助讀者看清楚內(nèi)因，幾十篇文章，就有幾十面心中的“心中的鏡子”。造成痛苦的內(nèi)心沖突就是底層價值觀與現(xiàn)實的沖突，心靈進入沒有沖突的狀態(tài)，苦因沒了，自然出去心中一切苦。
