第14期21天早起陪伴營(yíng)

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早起，你將比他人多活出半天的精彩！

這句話是張萌老師說(shuō)的！

張萌老師是一個(gè)早起22年的人，同時(shí)她也是早起項(xiàng)目的發(fā)起人，她曾經(jīng)說(shuō)：“當(dāng)一個(gè)人明白自己為什么早起以及早起做什么的時(shí)候，可能她的世界就變了?！?br />
的確如此！

那么早起究竟意味著什么？

我認(rèn)為，早起首先意味著改變。

就我個(gè)人而言，早起對(duì)我來(lái)說(shuō)，其實(shí)不是一件容易的事。

因?yàn)橐郧暗奈页ぷ髦獾臅r(shí)間，我從來(lái)都是睡到自然醒的，但是現(xiàn)在因?yàn)槲业膶?dǎo)師張萌，我也能夠早起200多天，由一個(gè)懶癌患者變成一個(gè)早起者，也讓我通過(guò)早起收獲了很多知識(shí)，更重要的讓曾經(jīng)渾渾噩噩的我找到了自己的目標(biāo)和方向。

其次，早起意味著有明確的目標(biāo)。

任何人做任何事情都需要一個(gè)理由，早起也是一樣，需要有一個(gè)強(qiáng)有力的理由在支撐。


所以每一個(gè)早起者都是心中有明確目標(biāo)的人，可以是讀書寫作、可以修煉職場(chǎng)硬本領(lǐng)，可以是一個(gè)減重目標(biāo)，或者是為家人做美味的早餐等有意義的事情。

早起還是可控的高質(zhì)量時(shí)間。

隨著年齡的增長(zhǎng)，我們?nèi)松慕巧絹?lái)越多，你是職場(chǎng)人，你是丈夫或者妻子，你是孩子的父親或母親，你同樣是父母的兒子或者女兒。

你的每一個(gè)角色都需要時(shí)間，就像張萌老師說(shuō)的，時(shí)間管理本質(zhì)上就是角色管理。

所以對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)早起便成了我們唯一可控的高質(zhì)量的科學(xué)時(shí)間。

所以如果你也想要早起，請(qǐng)先把你早起想要做的事情寫下來(lái)。只有有了明確的目標(biāo)，你才能每天被目標(biāo)叫醒，你的每一個(gè)早起時(shí)光才會(huì)更有意義。

在早起營(yíng)結(jié)營(yíng)時(shí)我曾經(jīng)說(shuō)，作為一名80后，對(duì)于時(shí)光的匆匆流逝，心理有種莫名的恐懼。

時(shí)間不可逆，當(dāng)有一天你希望得到更多、你希望能夠超越同齡人、你希望自己的人生也能夠彎道超車的時(shí)候，你就需要更多可控時(shí)間，那么利用好早起時(shí)光就是非常非常必要的。

就如同魯迅先生在短文《魯迅先生珍惜時(shí)間》中寫道：世界上哪有什么天才，我只是把別人喝咖啡的時(shí)間用在工作上罷了。

《21天早起陪伴營(yíng)》將會(huì)幫助大家養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，并且會(huì)給大家提供有關(guān)設(shè)置目標(biāo)和高效學(xué)習(xí)的方法，想要參加的小伙伴，請(qǐng)yyczx0227，回復(fù)“早起”即可加入哈！

愿和你一起用早起時(shí)光創(chuàng)造奇跡！

新的一周，祝您生活愉快！???