寫作本書使我成了一名“專業(yè)抑郁者”……我感到，抑郁研究領(lǐng)域里，缺少的是綜合。很多學(xué)科都分別探討過抑郁的成因，太多有趣的事發(fā)生在太多有趣的人身上，太多有趣的事在被講述——而這個“國度”里仍是一片混亂。本書的第一個目標(biāo)是共情，真正地理解抑郁的人；第二個目標(biāo)，也是對我來說更難實現(xiàn)的一個目標(biāo)，就是秩序，盡可能基于經(jīng)驗主義得出秩序，而不是隨意用些逸事拼湊出以偏概全的結(jié)論。
我以自己的抑郁開始本書，然后寫別人相似的抑郁，再然后是別人不同的抑郁，最后是處于完全不同背景下的抑郁。我讓男男女女講述自己的故事，他們所面對的戰(zhàn)爭是本書關(guān)注的首要主題……就抑郁進行寫作，很是痛苦、悲傷、孤獨，令人壓力倍增。但每當(dāng)想到我做的事可能對其他人有所助益，我就會精神為之一振；我也不斷獲得新知，這也幫到了我自己。
現(xiàn)在苛責(zé)制藥業(yè)似乎成了一種時尚。但我的經(jīng)驗是，這行人既是資本主義者，也是理想主義者：他們熱衷于利潤，但也樂觀地相信自己的工作會有益于世界。如果沒有制藥公司資助相關(guān)研究，我們現(xiàn)在也不會有SSRI，這類抗抑郁藥挽救了無數(shù)生命。我盡可能清晰地描述了我所了解的制藥業(yè)，這也是本書故事的一部分。
這是一本極度個人化的書。雖然我為一些比較復(fù)雜的觀點提供了解說和闡釋，但本書并不試圖取代適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
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猶豫很久還是沒買書，是害怕自己因書中描述的壓抑癥狀感到難受。剛開始聽到主播的聲音還有些不習(xí)慣，后來讀到各種難受的癥狀描述，可能也是主播可愛有趣的聲音，使得沒覺得壓抑。