青蛙解讀——《慢一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系》

這不是一本心靈雞湯，而是通過(guò)對(duì)大腦科學(xué)的研究，開(kāi)發(fā)出的有效和身體合作，減少外界影響，提高生存幸福感的書(shū)籍，就算只有一個(gè)方法能讓我們感覺(jué)好一點(diǎn)，那也值得花時(shí)間一看。

推薦這本書(shū)給大家，同樣是希望能從這本書(shū)里找到事半功倍的方法，我相信，只有掌握了大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的原理，才能更好的和大腦打配合，減少內(nèi)耗甚至傷害到自己本身的情況。

我是青蛙， 與君共勉。