考前心態(tài)和狀態(tài)調(diào)整,是非常重要的!
自己焦慮的時(shí)候,會(huì)經(jīng)常冥想,這次就大膽嘗試來(lái)錄一個(gè)!
希望能給大家?guī)?lái)一些狀態(tài)上的的幫助和調(diào)整呀!
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