細節(jié)決定健康：影響健康的118個家庭生活細節(jié)|AI電子書

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【內容簡介】

本書從衣食住行四個方面，對118個家庭生活細節(jié)進行詳細的闡述，提醒我們想要有健康的體魄，應該在日常生活中防寒保暖、合理膳食、講究衛(wèi)生、適當般煉，注意生活小常識，自覺培養(yǎng)良好的生活習慣，以達到強身健體、預防疾病的目的。


【作者介紹】

作者：李浩然


【主播介紹】

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