和我一起健康管理

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“和我一起健康管理”，這個(gè)欄目開(kāi)設(shè)的初衷，是想對(duì)自己六年來(lái)，學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生、學(xué)習(xí)健康管理知識(shí)的一個(gè)脈絡(luò)梳理和系統(tǒng)總結(jié)，同時(shí)也是希望，通過(guò)我的分享，能幫助到更多的朋友，早日樹立起“自己的健康，是要提前管理”的這一觀念。
2021年開(kāi)始，中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)也寫入了小學(xué)教材，這是一次革命性的改革。這些從娃娃抓起的健康教育，就是要讓孩子們知道，自己才是健康的第一責(zé)任人，然而，我們現(xiàn)在的成年人，又有多少人，能提前關(guān)注到自己的健康呢？
我會(huì)在每周上傳不少于兩期的關(guān)于健康管理的話題。也希望聽(tīng)眾們能分享給家里人以及身邊更多的朋友，希望大家一起收聽(tīng)，讓更多的人，都能“健康管理早知道，我的健康我做主”。

聲音（199）評(píng)價(jià)（1）

正序?|?倒序

001第一章概論（健康管理是什么）
239
2年前
002第一章概論（健康管理的起源）
105
2年前
003第一章概論（古代健康管理思想）
73
2年前
004 第一章概論（健康管理在中國(guó)的興起）
67
2年前
005 第一章概論（健康管理在中國(guó)的發(fā)展）
74
2年前
006 第一章概論（健康管理的概念）
72
2年前
007 第一章概論（健康管理的目標(biāo)）
71
2年前
008 第一章概論（健康概論如何管）
69
2年前
009 第一章概論（健康管理工具SWOT）
58
2年前
010 第一章概論（健康管理工具PDCA）
59
2年前
011 第一章概論（健康管理智能化）
56
2年前
012 第一章概論（健康管理的相關(guān)學(xué)科）
72
2年前
013 第一章概論（健康管理的學(xué)科發(fā)展）
48
2年前
014 第一章概論（健康管理科學(xué)性及社區(qū)趨勢(shì)）
82
2年前
015 第一章概論（健康管理的基本步驟）
35
2年前
016 第一章概論（健康管理的服務(wù)流程）
34
2年前
017 第一章概論（健康管理的需求現(xiàn)狀）
37
2年前
018 第一章概論（健康管理的基本策略）
66
2年前
019 第二章概論（健康管理的基本策略二）
33
2年前
020 第一章概論（健康管理的基本策略三）
44
2年前
021 第一章概論（健康管理產(chǎn)業(yè)實(shí)施策略及小結(jié)）
71
2年前
022 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（認(rèn)識(shí)人體）
88
2年前
023 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（人體各系統(tǒng)）
63
2年前
024 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（學(xué)科分類）
41
2年前
025 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（主要特征和發(fā)展趨勢(shì)）
62
2年前
026 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（循證醫(yī)學(xué)的起源）
42
2年前
027 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（循證醫(yī)學(xué)三要素）
34
2年前
028 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（病史采集）
58
2年前
029 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（體格檢查）
27
2年前
030 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（實(shí)驗(yàn)診斷）
59
2年前
031 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（X線成像檢查）
68
2年前
032 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（CT檢查）
55
2年前
033 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（超聲成像）
75
2年前
034 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（磁共振成像）
50
2年前
035 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（其他輔助檢查）
39
2年前
036 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（藥物治療）
39
2年前
037 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（手術(shù)治療）
47
2年前
038 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（介入治療）
60
2年前
039 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（放射治療）
45
2年前
040 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（物理療法）
36
2年前
041 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（中醫(yī)四診法）
40
2年前
042 第二章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（中醫(yī)治療八法）
43
2年前
043 第三章醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（臨床醫(yī)學(xué)與健康管理）
53
2年前
044 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（概念和學(xué)科體系）
46
2年前
045 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)(影響健康的環(huán)境因素)
33
2年前
046 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（影響健康的行為和生活方式）
44
2年前
047 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（三級(jí)預(yù)防策略）
28
2年前
048 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（二級(jí)預(yù)防）
36
2年前
049 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（臨床預(yù)防服務(wù)）
39
2年前
050 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（健康篩檢）
57
2年前
051 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（化學(xué)預(yù)防）
55
2年前
052 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)）
42
2年前
053 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（社區(qū)健康實(shí)施原則）
39
2年前
054 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)）
46
2年前
055 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)）
59
2年前
056 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（傳染病及突發(fā)公共衛(wèi)生事件）
48
2年前
057 第三章預(yù)防醫(yī)學(xué)（職業(yè)病的管理）
45
2年前
058 第四章常見(jiàn)慢性?。ㄎ覈?guó)慢性病現(xiàn)狀）
50
2年前
059 第四章常見(jiàn)慢性?。ㄖ饕ｋU(xiǎn)因素）
41
2年前
060 第四章常見(jiàn)慢性病（惡性腫瘤）
54
2年前
061 第四章常見(jiàn)慢性?。◥盒阅[瘤的危險(xiǎn)因素）
37
2年前
062 第四章常見(jiàn)慢性?。êY查和早期診斷）
25
2年前
063 第四章常見(jiàn)慢性?。ǜ哐獕海?/span>
53
2年前
064 第四章常見(jiàn)慢性?。ǜ哐獕旱脑\斷）
39
2年前
065 第四章常見(jiàn)慢性?。彝ジ哐獕簻y(cè)量）
22
2年前
066 第四章常見(jiàn)慢性病（高血壓的危險(xiǎn)因素）
24
2年前
067 第四章常見(jiàn)慢性?。?型糖尿?。?/span>
58
2年前
068 第四章常見(jiàn)慢性?。ㄌ悄虿〉牧餍胁W(xué)）
54
2年前
069 第四章常見(jiàn)慢性?。?型糖尿病的危險(xiǎn)因素）
28
2年前
070 第四章常見(jiàn)慢性病（冠心?。?/span>
46
2年前
071 第四章常見(jiàn)慢性?。ü谛牟∥ｋU(xiǎn)因素）
52
2年前
072 第四章常見(jiàn)慢性病（腦卒中）
44
2年前
073 第四章常見(jiàn)慢性?。X卒中的危險(xiǎn)因素）
49
2年前
074 第四章常見(jiàn)慢性病（腦卒中的其他危險(xiǎn)因素）
34
2年前
075 第四章常見(jiàn)慢性?。ㄎｋU(xiǎn)因素3）
45
2年前
076 第四章常見(jiàn)慢性病（慢性阻塞性肺疾?。?/span>
56
2年前
077 第四章常見(jiàn)慢性?。璺蔚奈ｋU(xiǎn)因素）
31
2年前
078 第四章其他常見(jiàn)慢性病(超重或肥胖)
33
2年前
079 第四章常見(jiàn)慢性病（骨質(zhì)疏松癥）
33
2年前
080 第四章常見(jiàn)慢性?。谇唤】担?/span>
30
2年前
081 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（基本概念）
46
2年前
082 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（常用指標(biāo)）
36
2年前
083 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（死亡指標(biāo)）
26
2年前
084 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（相對(duì)危險(xiǎn)度）
32
2年前
085 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（歸因危險(xiǎn)度）
40
2年前
086 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（現(xiàn)況調(diào)查）
21
2年前
087 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（隊(duì)列研究）
23
2年前
088 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（病例對(duì)照研究）
29
2年前
089 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（實(shí)驗(yàn)性研究）
19
2年前
090 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（診斷實(shí)驗(yàn)的評(píng)價(jià)研究）
38
2年前
091 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（篩檢試驗(yàn)的評(píng)價(jià)研究）
27
2年前
092 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基本知識(shí)）
25
2年前
093 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)工作基本步驟）
25
2年前
094 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（統(tǒng)計(jì)學(xué)的幾個(gè)重要概念）
29
2年前
095 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（統(tǒng)計(jì)描述和圖表）
32
2年前
096 第五章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)（統(tǒng)計(jì)推斷）
45
2年前
097 第六章健康教育（健康教育與健康促進(jìn)）
39
2年前
098 第六章健康教育（健康教育在健康管理中的應(yīng)用）
41
2年前
099 第六章健康教育（知信行模式）
24
2年前
100 第六章健康教育學(xué)（健康信念模式）
47
2年前

專輯主播

落落之聲

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簡(jiǎn)介：嗨，大家好！我是來(lái)自西安的落落，很高興和大家在喜馬拉雅攀相遇。我從小就喜歡看課外書，喜歡朗讀課文，長(zhǎng)大了也一直有堅(jiān)持讀書的習(xí)慣，平時(shí)也喜歡看小說(shuō)。希望以后在喜馬拉雅這個(gè)有聲平臺(tái)，能用自己的專業(yè)知識(shí)幫助到更多的人！

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