后天之本話脾胃

人出生以后，整個生命過程的生長、發(fā)育、維持及其所需精氣血津液等營養(yǎng)物質(zhì)的生成，均依賴于脾胃運化所化生的水谷精微，故稱脾胃為“后天之本”“氣血生化之源”。

每個人的一生，注意保護脾胃，使脾氣健運，則正氣充足，不易受到邪氣的侵襲，即所謂“四季脾旺不受邪”。

若我們忽略了脾胃的養(yǎng)生，脾失健運，氣血虧虛，則正氣不足，就會滋生各種疾病不易康復，即所謂“百病皆由脾胃衰而生也”。

本節(jié)目將教會您在生活中如何通過各種食療的方法，調(diào)理您的各種脾胃不適，消除癥狀，同時通過健運脾胃，促進各種慢性疾病的康復，使人人達到延年益壽的目的。

主播簡介

張虎，早年畢業(yè)于陜西中醫(yī)藥大學，主治醫(yī)師，高級中醫(yī)健康管理師，運用藥食同源的調(diào)理方法，長期從事于中醫(yī)養(yǎng)生及調(diào)理慢性疾病康復的健康管理工作。