劉琳·哈佛最受歡迎的職場(chǎng)心理課

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為什么有這門課?

在通往成功的路上,我們一定只能在痛苦中努力嗎?

我們只有獲得了成功才能快樂嗎?

獲得了成功,我們就一定能快樂嗎?

甚至,獲得了一個(gè)原來想要的目標(biāo),我們就會(huì)一直快樂,不會(huì)想要更多嗎?

當(dāng)定下的目標(biāo)更高時(shí),是不是又繼續(xù)進(jìn)入痛苦努力的循環(huán)之中?

那作為一個(gè)有追求的、有上進(jìn)心的人,我們豈不是一輩子都難以得到自己想要的快樂?

……真是這樣嗎?

現(xiàn)在,我們有了一個(gè)明確的答案:快樂是成功的先鋒,而不是結(jié)果也就是,你要先讓自己處于積極的情緒與狀態(tài)中,發(fā)掘出自己的積極特質(zhì)。

那在今天這個(gè)人人都更容易被焦慮裹挾的年代,在不想被內(nèi)卷、但又不甘心躺平的職場(chǎng)生態(tài)中,作為一名職場(chǎng)人,我們?nèi)绾尾拍鼙3謨?nèi)心的篤定,在感受到積極情緒的基礎(chǔ)上,發(fā)掘自身更多潛能,獲得預(yù)期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)?