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斯瓦米.拉瑪
20世紀全世界最具影響力的瑜伽大師之一,出生于印度,曾在西藏和喜馬拉雅山區(qū)跟隨多位隱居瑜伽士修行40余載
創(chuàng)立了喜馬拉雅瑜伽流派。
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原版前言
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2年前
第一章 何為冥想
42
2年前
何為冥想
40
2年前
冥想的準備
26
2年前
冥想的準備
42
2年前
冥想的坐姿
25
2年前
冥想姿勢
49
2年前
冥想意念曼陀羅
27
2年前
呼吸練習(xí)
40
2年前
呼吸練習(xí)
47
2年前
呼吸練習(xí)
35
2年前
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