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國外運動訓(xùn)練科學(xué)譯叢黑八本

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國外運動訓(xùn)練科學(xué)譯叢黑八本

2400

　　國外運動訓(xùn)練科學(xué)譯叢 (共8冊), 這套叢書還有《耐力訓(xùn)練》,《運動員恢復(fù)指南》,《運動員的時鐘》,《核心區(qū)訓(xùn)練》,《靈敏訓(xùn)練》等

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正序?|?倒序

07 核心區(qū)域訓(xùn)練——傷病預(yù)防
77
9月前
06 核心區(qū)域訓(xùn)練——準(zhǔn)備動作
58
9月前
05 核心區(qū)域訓(xùn)練——動作準(zhǔn)備
150
2年前
04 核心區(qū)域訓(xùn)練內(nèi)容——訓(xùn)練基礎(chǔ)
91
2年前
03 歡迎來到核心訓(xùn)練——開端挑戰(zhàn)
91
2年前
02 歡迎來到核心區(qū)訓(xùn)練
131
2年前
01 核心區(qū)訓(xùn)練前言
89
2年前
09 拉伸訓(xùn)練動作詳解六
85
2年前
08 拉伸訓(xùn)練動作詳解五
95
2年前
07 拉伸訓(xùn)練動作詳解四
122
2年前
06 拉伸訓(xùn)練動作詳解三
119
2年前
05 拉伸訓(xùn)練動作詳解二
135
2年前
04 拉伸訓(xùn)練動作詳解一
169
2年前
03 動態(tài)拉伸訓(xùn)練三
198
2年前
02 動態(tài)拉伸訓(xùn)練二各運動熱身清單
296
2年前
01 動態(tài)拉伸訓(xùn)練一
494
2年前

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簡介：美國國家體能協(xié)會認(rèn)證私人教練NSCA-cpt，普通話二甲?????keepID：趙Zenci

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