習(xí)慣逃避：你在害怕什么丨害怕失敗的人，從一開(kāi)始就輸了！

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你是不是這樣的人：
每份工作都覺(jué)得不滿，寄希望于“跳槽改變?nèi)松?，于是不停地?fù)Q工作，可麻煩始終如影隨形；
總有人把你的善良當(dāng)成懦弱，把你的慈悲當(dāng)成遲鈍，你卻只是默默忍受，還安慰自己寬容可貴；
遇到挫折，總以為換個(gè)環(huán)境，就能讓一切變得順利起來(lái)，可挫折總在下一個(gè)路口悄悄等著自己……
習(xí)慣逃避的你，必須明白一個(gè)道理：麻煩不會(huì)因?yàn)槟銜簳r(shí)逃避而憑空消失，只有學(xué)會(huì)刻意面對(duì)，你才能打開(kāi)徹底明亮的人生。
本書(shū)從“逃避心理”的角度入手，找出我們?cè)谏钪辛?xí)慣逃避的原因，讓受困于逃避心理的人們，重拾自信，找到直面人生的勇氣。




作者簡(jiǎn)介

李國(guó)翠，筆名daphne，資深心理咨詢師，知乎大V。
7年學(xué)院心理學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)歷，5年心理咨詢從業(yè)經(jīng)歷，咨詢時(shí)長(zhǎng)超6500小時(shí)，主修認(rèn)知行為治療、精神分析和家庭治療。
“壹心理”平臺(tái)深受讀者認(rèn)可與贊賞的專(zhuān)欄作者，為《中國(guó)青年報(bào)》《中國(guó)新聞周刊》《婚姻與家庭》等多家媒體供稿。
已出版《高情商心理學(xué)》。





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