反焦慮思維丨快速消除焦慮

【內(nèi)容簡介】

循序漸進(jìn)地帶你走出焦慮狀態(tài)，從心智游移、自我關(guān)懷、切換思維到心流、超級(jí)思維，一步步將你帶往體驗(yàn)，安全、自控、自在地生活。幫助你釋放大腦的超能力；粉碎讓你處在不停憂慮狀態(tài)的幻想；清醒、自信地面對(duì)每天的挑戰(zhàn)；轉(zhuǎn)變你的內(nèi)在狀態(tài)，獲得全新的自己。