格式塔咨詢與治療技術(shù)（第三版）

格式塔治療是一種以現(xiàn)象學(xué)為指導(dǎo)的存在主義治療，由Fritz　Perls在20世紀(jì)40年代創(chuàng)建。此后，經(jīng)過半個(gè)世紀(jì)的理論探索和臨床實(shí)踐，格式塔治療已成為主要的心理治療流派之一。

　　格式塔心理治療的許多概念與傳統(tǒng)心理治療迥然不同，卻被許多心理治療流派所接受。格式塔治療的總體目標(biāo)是認(rèn)識(shí)自我、外在世界以及自我與外在世界的聯(lián)系，最終促進(jìn)個(gè)體全身心地投入到此時(shí)此地的生活，并能根據(jù)當(dāng)前的需要?jiǎng)?chuàng)造性地做出調(diào)整，增進(jìn)個(gè)體健康和活力。格式塔治療的治療理念概括如下：首先，人都有能力處理好自己的事情，心理治療鼓勵(lì)來訪者主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，發(fā)掘個(gè)人資源和潛能；其次，人應(yīng)該將注意力聚焦在此時(shí)此地，而不應(yīng)僵化地固守過去不再有效的的適應(yīng)模式；最后，使人積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)并健康成長的一個(gè)重要手段，就是幫助他完成未完成的事件，以排除過去未完成事件對(duì)此時(shí)此地的他的干擾。格式塔的干預(yù)技術(shù)可謂是獨(dú)具特色、靈活細(xì)膩，頗富創(chuàng)造力，例如現(xiàn)象學(xué)探索、覺察力提升、軀體工作、試驗(yàn)、夢(mèng)的工作、接觸調(diào)整，等等。