精神健康講記

本書從中醫(yī)的角度來看當今時代一些典型的精神心理疾病如抑郁癥、神經衰弱、焦慮癥、躁郁綜合癥等產生的原因，并根據(jù)患者與學員自身的講述，現(xiàn)場進行一問一答式的分析，以及從個體的生活狀態(tài)、認知和能量水平等方面，幫助他們理清調理、治療思路，回歸健康的正道。此外，還重點講述了家庭、環(huán)境對兒童身心的影響，以及兒童教育和精神健康的關系。作者指出，父母要訓練自己的心身，提高精神的穩(wěn)定性、清晰度，建立自己的內心主體，才能與孩子在高水平上互動。