快樂的人生|克服憂慮|治愈抑郁

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在《快樂的人生》中,卡耐基闡明了這樣一個觀點:消除錯誤思想和行為,在心靈中注入快樂,比割除身上的腫瘤和膿瘡還重要。該書的前三部分,闡述了要想得到快樂就必須“培養(yǎng)快樂的心理”、“不為別人的批評而不快樂”、“支配你的工作和金錢”;第四部分則由幾十位名人現(xiàn)身說法,講述自己如何得到快樂的經(jīng)歷。總之,這是一本引導(dǎo)人們踏上快樂人生的書。


內(nèi)容簡介:
培養(yǎng)快樂心理的7條規(guī)則:
有了快樂的思想和行為,你就能感到快樂。
永遠不要去試圖報復(fù)我們的仇人,否則我們會深深地傷害自己
不要因為別人忘恩負(fù)義而不快樂,要認(rèn)識到不過是一件十分自然的事。
算算你的得意事,而不要過多在意自己的煩惱
不要模仿他人。讓我們找回自己,保持本色。
當(dāng)命運交給我們一個檸檬時,讓我們試著做一杯檸檬水。
對別人感興趣而忘掉你自己,每一天做一件能為別人臉上帶來快樂微笑的好事。
不為別人的批評而不快樂的3種方法:
不公正的批評通常是一種偽裝的恭維請記住,沒有人會踢一條死狗。
將遮蓋自己的破傘收起來,以免批評你的雨水順著脖子后面流下去。
留下自己干過的傻事記錄,批評自己。



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