我們了解自己的心嗎?了解可能出現(xiàn)的種種心理狀態(tài)嗎?認(rèn)識(shí)自己的心,才能有針對(duì)性的棄惡揚(yáng)善,使我們從煩惱束縛中走出來,保有清凈祥和的狀態(tài)。