壓箱底的寶貝
660
“我這幾天又總結(jié)了讓我能夠安然入睡的方法。一個(gè)就是把一天的計(jì)劃的能完成或安排下去有進(jìn)展,比較有成就感,另一個(gè)就是和身邊人和諧關(guān)系相處。這兩點(diǎn)是讓我身安心安晚上睡好覺(jué)的小秘訣?!?/article>
- 432年前
- 352年前
- 462年前
- 572年前
- 522年前
- 332年前
- 532年前
- 332年前
- 382年前
- 422年前
- 322年前
- 322年前
- 282年前
- 312年前
- 332年前
- 272年前
- 342年前
- 252年前
專(zhuān)輯主播
相關(guān)推薦
換一批
- 墨菲定律:每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)丨只要有可能,就一定會(huì)發(fā)生一個(gè)志遠(yuǎn)
- 認(rèn)知覺(jué)醒:開(kāi)啟自我改變的原動(dòng)力丨奧運(yùn)冠軍許昕推薦丨深度學(xué)習(xí)應(yīng)用,銳意身心改變:提升自控力、專(zhuān)注力、學(xué)習(xí)力丨清醒成長(zhǎng)進(jìn)步,何懼焦慮迷茫人郵知書(shū)
- 蛤蟆先生去看心理醫(yī)生 | 不苛刻自我,不歸咎原生家庭,承擔(dān)人生責(zé)任,學(xué)會(huì)真正獨(dú)立丨心理學(xué)心理咨詢?nèi)腴T(mén)讀物喜馬加油站
- 人間清醒:底層邏輯和頂層認(rèn)知 | 迷茫者的開(kāi)悟之書(shū)浙江人民出版社
- 被討厭的勇氣丨阿德勒勇氣心理學(xué)全8冊(cè)丨活在當(dāng)下、課題分離、直面我能改變的人生一個(gè)志遠(yuǎn)