關(guān)于這顆心

阿姜查以非常淺顯活潑的比喻，讓我們知道找到內(nèi)心的光明、清靜與喜悅。他的方法歸納起來(lái)，就是戒、定、慧三學(xué)。這三個(gè)步驟好像是一個(gè)連續(xù)、互相關(guān)聯(lián)的過(guò)程。把觀察我們自己的內(nèi)心作為起始和核心，阿姜查指導(dǎo)我們?nèi)绾纬?、放下和不?zhí)著。