人生幸福修行課 | 擺脫負(fù)能量和精神內(nèi)耗 個(gè)人成長

我們一生終擁有的是什么？什么是真正的幸福？親人的突然離開，父母、親子、同事、朋友關(guān)系的崩潰，生活壓力的無助，疾病的折磨等，在悲歡生死中如何調(diào)整自己的心

主播將帶你探討如何獲得真正的幸福，寧靜的心靈。告訴我們，要獲得幸福，就得轉(zhuǎn)換看問題的視角、不斷強(qiáng)化練習(xí)固有的思維，才能闖進(jìn)新的心靈世界。