人生在世往往有三種磨難是不能避免的：病、老、苦。通常這三種磨難將伴隨人的一生，誰也逃不掉。
病，多指身體上的疾病，現(xiàn)代社會(huì)疾病越來越多，人們面對(duì)這種情況往往無能為力，任由疾病折磨失去了生活質(zhì)量。
老，指的是容貌和身體機(jī)能上的衰退。人們認(rèn)為，衰老是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，隨著年齡的增加人的身體素質(zhì)快速下降是很正常的現(xiàn)象。
苦，指的是人心理上的煎熬。苦通常是因?yàn)榻Y(jié)果不如預(yù)期、欲望不得滿足、對(duì)比中不如他人造成的。人生是由苦難構(gòu)成的，這種觀點(diǎn)已成為共識(shí)。
道家歷代先賢證明，人完全可以通過身體和心靈上的修煉避免這三種磨難，駐顏術(shù)就是其中一種非常有效的方法，已傳承幾千年。
本課程是第一個(gè)從道家哲學(xué)入門的駐顏術(shù)課程，通過易懂的實(shí)例講解讓古老的道家生命智慧更容易學(xué)習(xí)，在提升容貌與身材的同時(shí)還能掌握傳承千年的道家哲學(xué)，增加中國傳統(tǒng)文化的深層知識(shí)。
Luoxp123
馬老師講的真好，聽著心曠神怡，如沐春風(fēng)，難得的好節(jié)目，必須贊??????
小馨藝藝
老師講的非常好，醍醐灌頂！
云小沫_4u
樸實(shí)的語言，娓娓“道”來！感恩分享！
非假
內(nèi)容豐富易懂，以后會(huì)按照這個(gè)標(biāo)去修行??????
如意婆
喜歡聽??老師說的道，反復(fù)聽就印象深刻，如果能說得再精細(xì)一點(diǎn)就更好了，比如吃，怎么吃，吃些什么，中午吃什么，早上吃什么，晚上吃什么，比較系統(tǒng)些就更好了
霸無殤
人生在世往往有三種磨難是不能避免的：病、老、苦。通常這三種磨難將伴隨人的一生，誰也逃不掉。 病，多指身體上的疾病，現(xiàn)代社會(huì)疾病越來越多，人們面對(duì)這種情況往往無能為力，任由疾病折磨失去了生活質(zhì)量。 老，指的是容貌和身體機(jī)能上的衰退。人們認(rèn)為，衰老是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，隨著年齡的增加人的身體素質(zhì)快速下降是很正常的現(xiàn)象。 苦，指的是人心理上的煎熬?？嗤ǔＪ且?yàn)榻Y(jié)果不如預(yù)期、欲望不得滿足、對(duì)比中不如他人造成的。人生是由苦難構(gòu)成的，這種觀點(diǎn)已成為共識(shí)。