你是否被腰痛折磨，有著下面這些困擾？
辦公學(xué)習(xí)時間長了就疼的坐不住
確診腰椎間盤突出，腰痛，偶爾下肢發(fā)麻竄痛
醫(yī)生讓適量運動，不知如何下手
盲目康復(fù)，腰痛不僅沒好轉(zhuǎn)反而加重，到底如何正確康復(fù)？
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腰痛反復(fù)發(fā)作，很可能是沒找對“根源”！
專家?guī)銖难康慕馄书_始學(xué)習(xí)，
深入了解腰痛的原因和緩解方法，
視頻+語音方式呈現(xiàn)，老師手把手帶你做康復(fù)鍛煉
找對方向，擊敗“罪魁禍?zhǔn)住?strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">！
