愛(ài)與感恩(每日心理能量提升)

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一本解答問(wèn)題困惑的心靈之書(shū),
一本365天每天一個(gè)主題的實(shí)修之書(shū)!

通過(guò)每日具有正能量的指導(dǎo)語(yǔ),緩解工作壓力,舒緩情緒。幫助我們恢復(fù)工作狀態(tài),找回生活的意義,不斷激勵(lì)自己,提高逆商,于逆境中前行。作者通過(guò)很多朗朗上口的金句,輸出自己對(duì)人生的看法和認(rèn)識(shí),并由此帶來(lái)行動(dòng),用趨向積極正念的解讀,去正面人生遇到的種種意外。每日朗讀,聚焦生命的美好,將人的關(guān)注力和焦點(diǎn)調(diào)回正向,避免情緒失控時(shí)的錯(cuò)誤決定。