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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】
本書將顛覆你對(duì)食物的看法，無(wú)論你身處何時(shí)何地，只要你想大快朵頤，書中提到的真相，都能潛移默化地讓你作出更合理的決定。翻開本書，獲取布萊恩·萬(wàn)辛克博士的一整套可行性建議，你只要能做到其中的3個(gè)細(xì)節(jié)，即可在一年之內(nèi)降低20斤的體重。這對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)毫無(wú)難度，你現(xiàn)在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。
【作者介紹】
作者：（美）布萊恩·萬(wàn)辛克
【主播介紹】
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