熙悅解書-與青春期和解-青春期家長陪伴計劃之一

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書籍信息：《與青春期和解》是美國發(fā)展心理學家勞倫斯·斯坦伯格的重要著作。本書是孫閏（yan）松老師翻譯的，全名是《與青春期和解：理解青少年思想行為的心理學指南》。也特別表述了“青春期≠麻煩期”。

本專輯是資深心理師熙悅帶領讀書會的講解音頻，《對與青春期和解》做全書分章拆解，不僅詳解全書，更結(jié)合咨詢實踐對書中值得關注的重點問題作了延展性闡述，便于讀者理解


內(nèi)容重點：

青春期并非注定是一個困難的時期。好孩子也不會在青春期突然變壞。無論是孩子還是父母讓我們知道這樣的時期我們該期待什么就成功了一半。青春期時一個快速成長和變化的時期。有些變化時生理上的，有些是智力上的，還有些是情感和社會性上的，只有父母對青春期的理解越現(xiàn)實，越深刻，在這段時間里遇到的問題也就越少。

作者闡述了本書的四個目的：1.描述孩子從進入青春期開始所要經(jīng)歷的正常的發(fā)展變化；2.為父母提供與青少年相處的有效方法；3.提供青少年所謂父母和青少年都應該知悉的實用信息；4.提醒你注意潛在的問題，告訴你什么時候應該關心孩子，以及怎么樣去關心。

青春期主要分為三個階段：青春期早期，也稱為性征發(fā)育期（10歲至l13歲），青春期中期(14歲至18歲)，青春期后期以及成年過渡期（19歲至25歲）

青春期≠麻煩期，只是因為在這一期間也剛好是作為父母進入中年期，也就是常說的“中年危機”。如果你覺得你正處于中年危機，撫養(yǎng)一個處于青春期的孩子很有挑戰(zhàn)性那么可能會對你的家庭生活或心理健康產(chǎn)生負面的影響。

科學的家庭關系可以讓處于中年期的父母和青少年的相處關系有所改善，如果你正處于這樣的時期，以下幾點需要記住：1.確保你對為人父母有真正的能讓你感到滿足的興趣。2.不要從感情上脫離孩子；3.對你 的孩子在青春期的變化持積極的態(tài)度；4.不要以為你的孩子是在針對你；5不要害怕與你的配偶，伴侶，朋友甚至專業(yè)的咨詢師討論你的感受。


主播介紹：
熙悅是資深心理師，心理學博士在讀，在青春期孩子和家長心理調(diào)節(jié)方面有豐富的經(jīng)驗，并擅長心理教育。青春期書籍的領讀和讀書會是熙悅心理的青春期家長陪伴計劃的一部分，為青春期家長創(chuàng)造學習、支持和交流的空間與環(huán)境。
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推薦人群：

青春期家長，處在青春期的孩子，教育工作者，心理工作者或?qū)π睦碜h題感興趣的人群