熙悅解書(shū)-與青春期和解-青春期家長(zhǎng)陪伴計(jì)劃之一

1951

書(shū)籍信息：《與青春期和解》是美國(guó)發(fā)展心理學(xué)家勞倫斯·斯坦伯格的重要著作。本書(shū)是孫閏（yan）松老師翻譯的，全名是《與青春期和解：理解青少年思想行為的心理學(xué)指南》。也特別表述了“青春期≠麻煩期”。

本專輯是資深心理師熙悅帶領(lǐng)讀書(shū)會(huì)的講解音頻，《對(duì)與青春期和解》做全書(shū)分章拆解，不僅詳解全書(shū)，更結(jié)合咨詢實(shí)踐對(duì)書(shū)中值得關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題作了延展性闡述，便于讀者理解


內(nèi)容重點(diǎn)：

青春期并非注定是一個(gè)困難的時(shí)期。好孩子也不會(huì)在青春期突然變壞。無(wú)論是孩子還是父母讓我們知道這樣的時(shí)期我們?cè)撈诖裁淳统晒α艘话?。青春期時(shí)一個(gè)快速成長(zhǎng)和變化的時(shí)期。有些變化時(shí)生理上的，有些是智力上的，還有些是情感和社會(huì)性上的，只有父母對(duì)青春期的理解越現(xiàn)實(shí)，越深刻，在這段時(shí)間里遇到的問(wèn)題也就越少。

作者闡述了本書(shū)的四個(gè)目的：1.描述孩子從進(jìn)入青春期開(kāi)始所要經(jīng)歷的正常的發(fā)展變化；2.為父母提供與青少年相處的有效方法；3.提供青少年所謂父母和青少年都應(yīng)該知悉的實(shí)用信息；4.提醒你注意潛在的問(wèn)題，告訴你什么時(shí)候應(yīng)該關(guān)心孩子，以及怎么樣去關(guān)心。

青春期主要分為三個(gè)階段：青春期早期，也稱為性征發(fā)育期（10歲至l13歲），青春期中期(14歲至18歲)，青春期后期以及成年過(guò)渡期（19歲至25歲）

青春期≠麻煩期，只是因?yàn)樵谶@一期間也剛好是作為父母進(jìn)入中年期，也就是常說(shuō)的“中年危機(jī)”。如果你覺(jué)得你正處于中年危機(jī)，撫養(yǎng)一個(gè)處于青春期的孩子很有挑戰(zhàn)性那么可能會(huì)對(duì)你的家庭生活或心理健康產(chǎn)生負(fù)面的影響。

科學(xué)的家庭關(guān)系可以讓處于中年期的父母和青少年的相處關(guān)系有所改善，如果你正處于這樣的時(shí)期，以下幾點(diǎn)需要記?。?.確保你對(duì)為人父母有真正的能讓你感到滿足的興趣。2.不要從感情上脫離孩子；3.對(duì)你 的孩子在青春期的變化持積極的態(tài)度；4.不要以為你的孩子是在針對(duì)你；5不要害怕與你的配偶，伴侶，朋友甚至專業(yè)的咨詢師討論你的感受。


主播介紹：
熙悅是資深心理師，心理學(xué)博士在讀，在青春期孩子和家長(zhǎng)心理調(diào)節(jié)方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)，并擅長(zhǎng)心理教育。青春期書(shū)籍的領(lǐng)讀和讀書(shū)會(huì)是熙悅心理的青春期家長(zhǎng)陪伴計(jì)劃的一部分，為青春期家長(zhǎng)創(chuàng)造學(xué)習(xí)、支持和交流的空間與環(huán)境。
歡迎加微：xinlixiyue 咨詢加入讀書(shū)會(huì)，一起讀書(shū)成長(zhǎng)！


推薦人群：

青春期家長(zhǎng)，處在青春期的孩子，教育工作者，心理工作者或?qū)π睦碜h題感興趣的人群