《內(nèi)向優(yōu)勢(shì)》是一本啟發(fā)內(nèi)向的人如何在當(dāng)今社會(huì)獲得自信，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，快樂(lè)生活的書(shū)。作者神農(nóng)裕樹(shù)，是一名“80后”心理咨詢師，畢業(yè)于神戶大學(xué)醫(yī)學(xué)部。工作后，發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)內(nèi)向的人，于是開(kāi)始創(chuàng)作。他認(rèn)為內(nèi)向不是弱點(diǎn)，更不是性格缺陷，我們需要深入理解內(nèi)向型性格的特征。只要找到正確的打開(kāi)方式，內(nèi)向型性格就不再是你的短板，而會(huì)成為你獨(dú)具的魅力和優(yōu)勢(shì)。本書(shū)作者作為內(nèi)向型性格群體的代表，現(xiàn)身說(shuō)法，總結(jié)了其多年來(lái)進(jìn)行性格指導(dǎo)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并通過(guò)鮮活的案例生動(dòng)描述了內(nèi)向型性格的特質(zhì)和優(yōu)勢(shì)。作者詳細(xì)討論了在這個(gè)崇尚外向型性格的社會(huì)中，內(nèi)向的人是如何被看待與對(duì)待的，并提出了內(nèi)向者發(fā)揮和強(qiáng)化自身性格優(yōu)勢(shì)、擺脫現(xiàn)實(shí)與心理困境、實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)的有效方案。
本書(shū)摒棄一切空洞的理論和教條，深度分析內(nèi)向型群體，幫助其重拾自信、遵從本心，將性格轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)，迸發(fā)更大力量改變?nèi)松秤?。本?shū)同樣啟發(fā)外向者理性的認(rèn)知自我和關(guān)照他者，發(fā)現(xiàn)內(nèi)向者的閃光點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，與其和諧相處。
你是否為自己的內(nèi)向而煩惱？你是否曾想過(guò)轉(zhuǎn)變?yōu)槟切愿裢庀虻娜?？看完這本書(shū)后你會(huì)懂得我們不需要追隨外向者的腳步，內(nèi)向人也有適合自己的內(nèi)向工作法和內(nèi)向社交法。讓我們放大自身內(nèi)向優(yōu)勢(shì)，你會(huì)變得更好。
