創(chuàng)傷與復(fù)原 (心理創(chuàng)傷療愈經(jīng)典暢銷叢書)

在西方，關(guān)于心理創(chuàng)傷療愈的著作非常豐富，其中最通俗易懂的當(dāng)屬美國頂級心理創(chuàng)傷專家朱迪思?赫爾曼所寫的《創(chuàng)傷與復(fù)原》。


書中對于心理創(chuàng)傷的來源與內(nèi)涵有很清楚的定義：受害者在壓倒性的力量下陷于無助，從而形成一種強(qiáng)烈恐懼、失控和面臨毀滅威脅的感覺。這種壓倒性的力量，可以是地震、臺風(fēng)這類的天災(zāi)，也可能是戰(zhàn)爭、性侵害等暴行。創(chuàng)傷受害者所承受的，除了直接傷害，社會往往也是另一種壓力的來源。原因是，研究和治療心理創(chuàng)傷“就不得不面對人類在自然界中的脆弱，以及人性的邪惡”。而這些丑陋的東西卻正是整個社會所不想面對，一般人希望眼不見為凈的。因此，也便產(chǎn)生了“受害的一方或許想遺忘，但是卻無法遺忘；旁觀的一方有著不自覺的強(qiáng)烈動機(jī)要遺忘，而就真的遺忘了”的矛盾情境。


本書的臨床素材取自作者在一家女性精神醫(yī)療中心的20年執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)和研究成果， 以及她在一所大學(xué)的附屬醫(yī)院10年教學(xué)和擔(dān)任督導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)，主題覆蓋了亂倫惡行受害者、家庭暴力受害者，以及那些曾參與過戰(zhàn)役的退伍軍人和恐怖活動的受害者。


自1992年出版，本書就被譽(yù)為一部開創(chuàng)性的作品。它將個人經(jīng)驗(yàn)放在一個更廣闊的社會背景中，主張心理創(chuàng)傷只能在社會背景中加以理解。出版20多年來，它改變了人們思考和治療創(chuàng)傷事件與創(chuàng)傷受害者的方式。


對于心理咨詢師和創(chuàng)傷治療專家來說，本書將幫助你深入理解來訪者心理創(chuàng)傷的本質(zhì)，并提供有效的方法來輔助你，幫助來訪者從創(chuàng)傷中復(fù)原。


對于創(chuàng)傷受害者來說，你可以在本書中獲得理解和共鳴，更加深入地洞察自己的心理狀態(tài)，并獲得真正有效的幫助。