切換思維·改變?nèi)松?/h1>

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耶格系統(tǒng)每月推薦書籍?之一，《切換思維·改變?nèi)松?br />在這本書中，麗芙博士為您提供了切換思維，改變?nèi)松拿卦E。綜合多年對大腦科學(xué)的深入研究，她告訴我們，每個人都有無限潛力，改變消極思想和習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病、抑郁、頹廢和不健康的生活方式。麗芙博士的21天切換思維計劃，將引導(dǎo)你反思消極思維，重新規(guī)劃生活目標(biāo)，把消極的你，轉(zhuǎn)變成一個更快樂，更健康，更積極的你。我們的自主選擇，決定了我們的生與死；如果我們的大腦被以往糟糕的環(huán)境、事情和決定毒害，我們就不能做出有益、有效的決擇，要做的選擇，就是斷然改正我們的思維方式。
如果你發(fā)現(xiàn)有一個開關(guān)，能切換你的思維，改變你的人生，使你更快樂、更健康，使你精力充沛，思維活躍，你會怎樣做？
在這本書，你將學(xué)會如何找到并打開這個開關(guān)。你的思維就是這個開關(guān)。你能改變你的大腦和身體，發(fā)揮你與生俱來的神奇能力，改變自己的人生。
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