在這個(gè)充滿不確定性、挑戰(zhàn)和壓力的社會(huì)中,“韌性”是讓我們得以生存且持續(xù)成長的關(guān)鍵,它不是某種單一的技能,而是我們可以學(xué)習(xí)的一系列思維習(xí)慣、可以培養(yǎng)的心理素質(zhì)。
韌性思維:培養(yǎng)逆商、低谷反彈、持續(xù)成長
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