內(nèi)在成長(zhǎng)

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聲音（42）評(píng)價(jià)（0）

正序?|?倒序

愛的溝通1、日常沖突模式，負(fù)面反饋
29
2年前
憤怒2、憤怒背后期待
36
2年前
憤怒1、了解憤怒是一種評(píng)
42
2年前
6、職場(chǎng)霸凌
46
2年前
第一天1、情緒管理測(cè)試，幫你走出情緒誤區(qū)
79
2年前
第一天2、聽原理，學(xué)會(huì)做情緒的主人
93
2年前
第一天練習(xí)作業(yè)：畫一張自我情緒管理圖
68
2年前
第二天1、判斷題，以眼觀心
81
2年前
第二天2、通心惠眼
65
2年前
第二天3、練習(xí)作業(yè)——做觀云起
72
2年前
第三天1、耳聽八方的能力
46
2年前
第三天2、聽音冥想練習(xí)
79
2年前
第四天，聞到情緒的氣韻
63
2年前
第五天，善用口舌歌唱
52
2年前
6、回歸身體，身輕如燕
65
2年前
7、改寫心念
33
2年前
1、什么是心理創(chuàng)傷
66
2年前
2、被忽視的人都很孤獨(dú)
37
2年前
3.創(chuàng)傷的表現(xiàn)，傾訴
55
2年前
5、處理被拋棄感
45
2年前
憤怒3、憤怒是在提醒你太累了
87
2年前
憤怒4，看見憤怒背后的恐懼
51
2年前
憤怒5、憤怒背后的脆弱
70
2年前
憤怒6、憤怒背后是你需要愛
47
2年前
憤怒7、化解憤怒，給自己愛
40
2年前
原生家庭1、原生家庭對(duì)我們的影響是什么
34
2年前
原生家庭2、拆解分析
29
2年前
原生家庭、2-1察覺
53
2年前
原生家庭3、抱持與依戀
60
2年前
原生家庭4自我存在感
32
2年前
原生家庭5、破除創(chuàng)傷執(zhí)謎
47
2年前
原生家庭6、擺脫影響
34
2年前
原生家庭5-1我們的關(guān)系如何被影響
22
2年前
原生家庭7、重建依戀關(guān)系
59
2年前
愛的溝通力2、挑剔背后的原因
22
2年前
愛的溝通2、如何應(yīng)對(duì)挑剔和苛責(zé)
36
2年前
愛的溝通3、需求與被拒絕
38
2年前
愛的溝通4、拒絕冷暴力
37
2年前
愛的溝通5、溝通風(fēng)格差異察覺訓(xùn)練
44
1年前
愛的溝通6、察覺口頭禪及語音習(xí)慣的殺傷力
42
1年前
愛的溝通6、溝通的三大要點(diǎn)
25
1年前
愛的溝通7、傾聽比說更重要
23
1年前

專輯主播

身心健康管理師_佳慧

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簡(jiǎn)介：心理學(xué)家埃里克森提出，從成年期開始，人除了完成自己本身的成長(zhǎng)任務(wù)，其實(shí)還肩負(fù)著另一個(gè)巨大使命：去補(bǔ)完童年缺失的品質(zhì)，讓自己成為一個(gè)更完整的人。讓我們?cè)谏钪杏X察，內(nèi)省做更好的自己，只有完整了才能更好的去愛去給予。

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