天天練太極拳、打卡

3.1萬
習(xí)拳悟道：練拳，講究的是心境，更多的是一種對拳的理解與賞析，一種心情，一種景致，似在峰云山澗，看天高云闊，聽風(fēng)聲濤水，一套拳，幾個知己，演練時內(nèi)力早轉(zhuǎn)化為層層鼓蕩氣韻，與周圍氣息相通，拳的意境就出來了。

——《太極春夏秋冬》
《健身氣功天天練》，增強(qiáng)免疫力！共同抗擊“新冠疫情”。
每天上午 (站樁）30分鐘。
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專輯主播

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簡介：世界的模樣， 取決于你凝視它的目光， 自己的價值， 取決于你的追求與心態(tài)， 一切美好的愿望， 不是在等待中擁有， 而是在奮斗中爭??！

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