【認(rèn)知篇】覺察你的認(rèn)知
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我們既要修復(fù)肉體的損耗，也要修補(bǔ)靈魂的殘缺，更要提高靈性的能量。單純養(yǎng)護(hù)身體好做心理建設(shè)，自身能量不夠的話，遇到問題就只能求助他人，而不能自我救贖。所以說身、心、靈是統(tǒng)一的、是完整的、是相輔相成、相互依存、缺一不可的！
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尋秦項(xiàng)少龍
真是一部優(yōu)秀的心理學(xué)科普專輯。通過主播清一聊愈認(rèn)真的研讀解析，將原本抽象的專業(yè)術(shù)語講述的生動明晰。 通過多人互動、親切交流的方式與實(shí)踐結(jié)合，用樸實(shí)無華的言語，深入淺出的形式，闡述了現(xiàn)實(shí)中客觀矛盾的產(chǎn)生對人性心理的影響，以及如何對負(fù)面心理影響的消除。 聽了幾遍之后，讓處于心理迷茫、糾結(jié)與現(xiàn)實(shí)矛盾中徘徊的我豁然開朗。認(rèn)知自我，醒人慧智，讓我學(xué)會不再沉溺于“躺平”，我不想活成別人眼中的我，我要做自己。加油，清一聊愈，期待主播佳作連連！
微喜愛
很好的心理學(xué)通識教育內(nèi)容，棒棒噠！