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【內(nèi)容簡介】
本書緊緊圍繞“心靈，需要定期保養(yǎng)”這一主題，創(chuàng)造性地提出了“心靈保養(yǎng)周期”這一概念，把心靈保養(yǎng)按時段劃分為周期保養(yǎng)、月度保養(yǎng)和年輪保養(yǎng)三個階段，并對每個周期中，人的心理狀態(tài)和產(chǎn)生的問題以及如何解決、如何保養(yǎng)一一闡述。書中還闡述領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)該具備的心理和心靈要素。書中蘊含豐富的趣味故事、養(yǎng)生方法和哲學(xué)道理，另有心理測試題目，在品讀故事中學(xué)習(xí)知識、口味哲理、檢測自己的身心健康狀況，不僅可以防治心理疾病，還可以凈化心靈修心養(yǎng)性，提高思想層次，感悟人生真諦。
【作者介紹】
作者：新玉言
【主播介紹】
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