一日一餐的健康奇跡

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南云醫(yī)師提倡的自由式一日一餐健康法，能夠:

1 活化細(xì)胞，修復(fù)身體受損的部分

2 養(yǎng)成易瘦體質(zhì)，維持個(gè)人最適當(dāng)?shù)捏w重

3 啟動(dòng)體內(nèi)抗老的生命力基因，使皮膚年齡逐漸年輕

更重要的是，按照他的步調(diào)進(jìn)行，一日一餐+適量累食，做起來(lái)一點(diǎn)都不難!