中華養(yǎng)生寶典·娛樂(lè)養(yǎng)生寶典|健康養(yǎng)生

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歡迎大家收聽(tīng)《中華養(yǎng)生寶典-娛樂(lè)養(yǎng)生寶典》宋濤/著

制作團(tuán)隊(duì)（夜空聆、喜韻音坊）

本書(shū)簡(jiǎn)介：《中華養(yǎng)生寶典-娛樂(lè)養(yǎng)生寶典》集實(shí)用性、科學(xué)性和可操作性為一體，將歷代養(yǎng)生學(xué)家關(guān)于養(yǎng)生的經(jīng)典觀點(diǎn)全部奉上，從食物的營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成到飲食養(yǎng)生等細(xì)節(jié)一一講述。挑選多種中醫(yī)藥治療效果獨(dú)特的常見(jiàn)病、多發(fā)病，分別按內(nèi)、外、婦、兒、五官、皮膚各科分別介紹，并收錄各類(lèi)有效私家秘傳，且經(jīng)名老中醫(yī)多次驗(yàn)證，療效顯著。本書(shū)中養(yǎng)生結(jié)合生活，在生活中娛樂(lè)中如何解決身體不足的地方，通過(guò)完善養(yǎng)生意識(shí)，全方位的了解身體的秘密，更重要的是《中華養(yǎng)生寶典-娛樂(lè)養(yǎng)生寶典》將流傳千百年的養(yǎng)生之術(shù)詳細(xì)精確地介紹給大家……

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