找到真心的快樂：一本醫(yī)心的書、勵志的書 | 行貴禪醫(yī)悟語 | 人生智慧

每個人都想離苦得樂，秘密在哪兒？在心情，也就是情緒，人就是在情緒的不停變化中走完一生的。從生理的角度講，適當的情緒有助于人體健康，但是過度的情緒卻能損害健康。世界雖然紛擾，但如果心定如磐石，自然就沒有焦慮和迷茫了。一般人很難達到這樣的境界，但是只要你朝著這個方向努力，漸漸的就能擁有一份清凈心，超脫苦難。

好好地認準對他人、對社會有益的一件事情，然后把它做好，不要跟別人比較，有的人從一出生就注定有許多的財富，有的人一生努力奔波，所得者也極為有限，各人自有緣法，因果絲毫不差，種瓜得瓜，種豆得豆。把生命把握在自己手中，世間沒有無緣無故的愛與恨，貧與富，一切皆是緣。知道了，明白了這個道理就自然知道怎么做了?？撮_了，看淡了，內心自然也就清靜了。妄想多，心不安定是種苦！得清凈心者得自在。找到真心病魔消，活在當下得新生。