心理是指人內(nèi)在活動(dòng)梳理的過(guò)程和結(jié)果，具體是指我們對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反映。心理伴隨著我們每個(gè)人的一生，擁有良好的心理，就能夠提升我們的心理素質(zhì)，塑造我們的完美個(gè)性，增添我們的人格魅力。
心理學(xué)的實(shí)質(zhì)告訴我們，擁有健康、強(qiáng)大、成功的人生才是最幸福的，而心理因素則是幸福之本。無(wú)論你多么強(qiáng)壯、多么富有、多么偉大， 如果受到不良心理的困擾，看待問(wèn)題及處理事情就會(huì)偏頗，人生的幸福就會(huì)受到影響。而許多原本一無(wú)所有的人，正是因?yàn)閾碛薪】?、?qiáng)大的心理，才創(chuàng)造了幸福的生活，成就了輝煌的人生。
