《細(xì)膩的人：高敏感人群如何擺脫精神內(nèi)耗》武田友紀(jì)著

1.8萬(wàn)
書籍信息：
書名《細(xì)膩的人：高敏感人群如何擺脫 精神內(nèi)耗》
高敏感人群擁有“心思細(xì)膩”“瞻前顧后”“情緒多變”的特質(zhì)
“不好意思，我總是想的太多”
心思“細(xì)膩”的我們學(xué)會(huì)如何與自己相處，
能解決大部分人際——職場(chǎng)——生活的煩惱

內(nèi)容重點(diǎn)：
放下心里負(fù)擔(dān)的基本要素
防止壓力產(chǎn)生的簡(jiǎn)單方法
輕松玩轉(zhuǎn)人際關(guān)系的技術(shù)
游刃有余，舒適自在的工作技巧
細(xì)膩的人大展身手的技巧

主播介紹：
主播擅長(zhǎng)
親子關(guān)系 情感關(guān)系
戀愛關(guān)系 個(gè)人成長(zhǎng)等等
^_^v：4??1??5??8??5??9??9??7??6??

推薦人群：
在工作中
人際關(guān)系中
生活中
有關(guān)過(guò)于細(xì)膩而...
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專輯主播

539103990

簡(jiǎn)介：愛出者愛返，福往者福！ 努力吧，等你優(yōu)秀了，你想要的都會(huì)來(lái)找你！ 主播擅長(zhǎng)：親子關(guān)系，家庭及情感關(guān)系，個(gè)人成長(zhǎng)，職場(chǎng)關(guān)系，情感陪護(hù)，戀愛關(guān)系等等 主播簡(jiǎn)介：考取 中科院心理咨詢證書，療愈傾聽?zhēng)熥C書 ，服裝設(shè)計(jì)師，服裝搭配師 愛好廣泛，感恩關(guān)注的小伙伴們！

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