How to fight - 一行禪師

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一行禪師的《How to fight》，正念、禪修、情緒管理和活在當(dāng)下，與自己的身心靈更好地相處。文字凝練、易懂，卻有滋養(yǎng)精神世界的無盡能量。
作者簡介：
一行禪師(Thich Nhat Hanh)，1926年出生于越南中部的廣治省。16歲出家，23歲受具足戒。1962年前往美國普林斯頓大學(xué)鉆研比較宗教，越戰(zhàn)期間返鄉(xiāng)從事和平運(yùn)動。后旅居法國，長期從事難民救援工作，并于法國、美國與德國成立多所正念禪修中心及寺院。1982年，在法國南部建立梅村禪修中心(Plum Village)，并赴世界各地弘法。迄今已有上百本著作風(fēng)行于世，為當(dāng)今世界負(fù)有盛名的佛教中心之一。
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