好的心理治愈只需一次
2.2萬(wàn)
從心理學(xué)的角度解讀《了凡四訓(xùn)》,撥開(kāi)了生命重建的重重迷霧——
孔先生給袁學(xué)海算命,本質(zhì)上是一種負(fù)面心理暗示,一種洗腦和精神控制。
袁學(xué)海信命、認(rèn)命,最后躺平,“澹然無(wú)求矣”,其實(shí)是陷入了心理學(xué)上的“習(xí)得性無(wú)助”。
他心如死灰,“終日靜坐,不閱文字”,感受不到活著的意義,恰恰是抑郁癥的表現(xiàn)。
在棲霞山中,云谷禪師與袁學(xué)海那場(chǎng)驚心動(dòng)魄的對(duì)話,活脫脫就是無(wú)與倫比的心理治療,僅僅通過(guò)一次,就讓他獲得了治愈。
之后,袁學(xué)海改名袁了凡,活出了精彩紛呈的人生。
可以說(shuō),袁學(xué)海之前的人生困境,皆是心理困境,他命運(yùn)的轉(zhuǎn)變始于心理治愈。
該書(shū)扣人心弦,回味無(wú)窮,同時(shí)也很有現(xiàn)實(shí)意義,希望能夠給生活中的“躺平”者、“空心”者、“內(nèi)卷”者、抑郁者、焦慮者、壓力巨大者、人生迷茫者……有所幫助。
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專(zhuān)輯主播