《泰戈講健身》
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本專(zhuān)輯主要是倡導(dǎo)全民健身,發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì),每天聊聊運(yùn)動(dòng)那點(diǎn)事,從身體功能訓(xùn)練到基礎(chǔ)體能訓(xùn)練,從增肌減脂塑形到運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升。一起科學(xué)健身,高效訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)!
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聽(tīng)友461225045
本專(zhuān)輯收聽(tīng)至今學(xué)會(huì)了不少訓(xùn)練動(dòng)作,希望繼續(xù)進(jìn)步
聽(tīng)友492336716
很全面的訓(xùn)練講解??,準(zhǔn)備開(kāi)始好好健身了,虐起來(lái)!