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【內(nèi)容簡介】
本書是專業(yè)精神分析老師為當代受各種心理問題困擾,無法擁有理想人生的年輕人而寫的心理學自助讀本。
各種情緒問題、人際關(guān)系困境、自我成長與發(fā)展的受限,其實都與從小養(yǎng)成的心理習慣和關(guān)系模式有關(guān)。本書立基于人格發(fā)展的脈絡,從不同心理發(fā)展階段的特定任務開始,論及什么樣的養(yǎng)育對人格的發(fā)展形成了什么樣的影響,分別論述人格成長受困帶來的三大問題:情緒的、人際關(guān)系的、自我統(tǒng)整的,引導讀者由內(nèi)到外梳理自己,徹底了解心理困境的本質(zhì)和問題的根源,從而擁有完整的人格,最終獲得治愈。
聽友245910828
很棒!播音和書本內(nèi)容都很推薦