第1章 為人父母的挑戰(zhàn)——世界上最難的工作為什么培養(yǎng)孩子這么困難？父母如何才能有所作為？培養(yǎng)的目標(biāo)怎么定？父母必需堅(jiān)持兩個(gè)關(guān)鍵信念。
第2章 父母扮演的角色你培養(yǎng)孩子的風(fēng)格影響孩子的發(fā)展。保持高期望的同時(shí)，父母對(duì)孩子的愿望有敏銳反應(yīng)，具有高回應(yīng)能力，孩子具有自我控制權(quán)，最為適合。
第3章 目的性的家庭環(huán)境孩子茁壯成長需要的環(huán)境：具有安全感、親密感和能力感。家庭環(huán)境的基礎(chǔ)是與孩子之間的親密、積極的關(guān)系。魔法會(huì)面、示范和關(guān)注是建立家庭積極關(guān)系的有力工具。
第4章 創(chuàng)建安全感提供無焦慮的環(huán)境，促進(jìn)孩子勇氣、創(chuàng)造力和好奇心。設(shè)立安全感和限制有三條總準(zhǔn)則：安全和健康、尊重和責(zé)任感，在框架內(nèi)鼓勵(lì)自由的探索和表達(dá)。
第5章 建立親密感幫助孩子懂得與他人建立親密關(guān)系，要具有同情心、尊重他人并有責(zé)任感。通過家務(wù)勞動(dòng)、為他人做事以及目的性規(guī)訓(xùn)，培養(yǎng)孩子接納責(zé)任。
第6章 創(chuàng)建能力感能力感來源于自己知道自己有價(jià)值。幫助孩子學(xué)會(huì)掙扎、自我控制--延遲滿足心、堅(jiān)持樂觀，使孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并走出困境。家長要欣賞孩子的進(jìn)步，并將成果歸于孩子的努力，幫助而不替代，增強(qiáng)孩子自己的能力感。
第7章 深入了解孩子所有的孩子都有強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。父母可以采取系統(tǒng)的方法找到孩子的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，采用“三步驟法”幫助孩子提升優(yōu)勢(shì)、改變薄弱。記?。簾o論孩子出現(xiàn)什么失誤，都別問“為什么”。
第8章 激發(fā)孩子的潛能和熱情“熱情項(xiàng)”是孩子特別樂意花費(fèi)時(shí)間和精力去做的事，雖然不一定可以登上世界巔峰。孩子有天賦做的事，不一定是讓其熱情洋溢的事。父母要做的是幫助孩子自己選擇與追求，鼓勵(lì)孩子大膽發(fā)展，而不逼迫孩子。無論是熱情項(xiàng)還是天賦項(xiàng)，專心培養(yǎng)都可能成為職業(yè)。
第9章 應(yīng)對(duì)情緒問題及自我管理的挑戰(zhàn)戰(zhàn)勝負(fù)面情緒，掃清孩子成長過程中的絆腳石，是家長頭疼的事。過度害羞和恐懼心理來源于未知，父母不能出于擔(dān)心而替代，而是要幫孩子增加能力感、改變認(rèn)知。對(duì)于沖動(dòng)，父母要有足夠的耐心，預(yù)見并在事先告知，使孩子知道行為規(guī)則，克服沖動(dòng)。第10章 應(yīng)對(duì)社交挑戰(zhàn)任何良好關(guān)系的前提是信任。父母要示范孩子誠實(shí)、可信，改變以自我為中心，學(xué)會(huì)合作、尊重他人。沖突是生活的一部分，父母要幫助孩子懂得妥協(xié)、珍惜友誼，選擇解決沖突的方法和技巧。
第11章 應(yīng)對(duì)認(rèn)知挑戰(zhàn)孩子的成長，光有熱情還不夠，父母還要幫助孩子相信自己是可以的（樂觀）、做得到（自信）、愿意努力（自律）、能堅(jiān)持（意志力）、明白要做什么（組織管理技巧），并能克服困難（解決問題的技巧）。目標(biāo)不能太高，要求不要完美，逐級(jí)提高，看得到進(jìn)步，體會(huì)到成功。
第12章 父母面臨的挑戰(zhàn)父母應(yīng)該關(guān)心與孩子在一起的質(zhì)量，而不是時(shí)間的數(shù)量。家庭成員間對(duì)培養(yǎng)孩子的意見有分歧不一致，會(huì)造成混亂，應(yīng)對(duì)原則和方法達(dá)成一致。
