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一生就減一次肥

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一生就減一次肥

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減肥

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正序?|?倒序

第五章，不能胡亂減肥
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1年前
正確減肥方法讓減重者不再迷失
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1年前
請習慣當個健康的瘦子
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1年前
第一章，一生就減一次肥1.營養(yǎng)師，你長的很"營養(yǎng)師"
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1年前
二，我的patient不是病人
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1年前
四，我愛胖美人
41
1年前
五，一生就減一次肥，不要老是在輪回
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1年前
6，體脂肪檢測的重要性
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1年前
第二章，方法對了嗎？減肥的十大迷思
32
1年前
迷思一，吃昂貴的減肥仙丹就一定會瘦？
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1年前
迷思3，瀉肚子，就一定能瘦？
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1年前
四，只吃蔬菜水果，就一定會瘦？
28
1年前
迷思5，不吃淀粉，就一定會瘦?
47
1年前
迷思6、不吃油脂，就一定會瘦嗎？
25
1年前
迷思7，不吃蛋白質，就一定會瘦嗎？
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1年前
迷思8.減重一定會有停滯期嗎？
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1年前
迷思9.迷思10
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1年前
第三章，我和我的胖美人們
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我的胖美人們
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我的胖美人們
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我的胖美人們
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第四章，必須減肥的六大原因
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等比原因：小時候的胖，長大會更胖
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循環(huán)原因：肥胖會成長
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第六章，減重瘦身的九大專業(yè)見解
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食量超大的血糖性肥胖
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有浮肉的瘦小姐
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局部減肥，可行嗎？
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第七章，健康減肥前的準備工作
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第八章，健康減重的執(zhí)行對策
27
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淺時光逆流而上

簡介：我是一個喜歡閱讀的人，但是從小閱讀能力比較差，所以從現(xiàn)在開始，一方面我是為了提高自己的閱讀能力，另一方面，我也要給各位聽眾朋友們讀一讀我喜歡的書

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