本書包括生活模式的心理認知、健康情緒的心理調(diào)適、家庭親情的心理呵護、戀愛情感的心理自制、友誼情感的心理感知、財富意識的心理追求、人生成功的心理鑄造等內(nèi)容。
走出心理幽谷|告別迷茫焦慮 好好生活|人生心理減壓學|情緒管理 心理療愈
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會開車的夫子
想知道情緒管理怎么進行，可以聽聽這個專輯
路人江南
減肥，保健，加班，職場，消費，老人，等方面的解決之道，在這里都有觸及，這一個系列，簡直是實用中的經(jīng)典。 加上主播讓人能聽懂、能理解的風格進行演繹，就更加可行可操了。
唯清零
情緒健康很重要，管理情緒，轉(zhuǎn)換情緒，讓大家更開心的生活
達納卓嘎
被封面吸引進來了，暢姐聲音太舒服了，沁人心脾，馬?。?/p>
喜歡游泳的我
終于等到 新的作品了， 我正想和家里人說說運動的事情。聽完這個我就明白了，以后早上我就不再出去運動了，要運動就下午去。有文字嗎？最好有文字啊，我可以把這些轉(zhuǎn)出去給別人聽一聽！
武康路女神
終于找到了能把心理學講明白的書了，從基礎開始，都是干貨，沒有歡湯，全是實打?qū)嵉膬?nèi)容。真沒想到生活中的小事都能影響心情。
常丹兒
高品質(zhì)，喜歡主播的作品，經(jīng)典！
終身學習002
恨沒有早發(fā)現(xiàn)這個音頻，幾乎把生活、工作、社交、養(yǎng)身等所有可能碰到的問題，都涵蓋了，有助于高效率學習所有知識??????
沐楓有聲
制作精良，大家快來聽吧！
何垣
聲音好溫暖，知性小姐姐，文好，播的也好