本書包括生活模式的心理認知、健康情緒的心理調適、家庭親情的心理呵護、戀愛情感的心理自制、友誼情感的心理感知、財富意識的心理追求、人生成功的心理鑄造等內容。
走出心理幽谷|告別迷茫焦慮 好好生活|人生心理減壓學|情緒管理 心理療愈
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會開車的夫子
想知道情緒管理怎么進行,可以聽聽這個專輯
路人江南
減肥,保健,加班,職場,消費,老人,等方面的解決之道,在這里都有觸及,這一個系列,簡直是實用中的經典。 加上主播讓人能聽懂、能理解的風格進行演繹,就更加可行可操了。
唯清零
情緒健康很重要,管理情緒,轉換情緒,讓大家更開心的生活
達納卓嘎
被封面吸引進來了,暢姐聲音太舒服了,沁人心脾,馬?。?/p>
喜歡游泳的我
終于等到 新的作品了, 我正想和家里人說說運動的事情。聽完這個我就明白了,以后早上我就不再出去運動了,要運動就下午去。有文字嗎?最好有文字啊,我可以把這些轉出去給別人聽一聽!
武康路女神
終于找到了能把心理學講明白的書了,從基礎開始,都是干貨,沒有歡湯,全是實打實的內容。真沒想到生活中的小事都能影響心情。
常丹兒
高品質,喜歡主播的作品,經典!
終身學習002
恨沒有早發(fā)現這個音頻,幾乎把生活、工作、社交、養(yǎng)身等所有可能碰到的問題,都涵蓋了,有助于高效率學習所有知識??????
沐楓有聲
制作精良,大家快來聽吧!
何垣
聲音好溫暖,知性小姐姐,文好,播的也好