?【共情的力量】
得人心者，善于共情！
當(dāng)你只看自己，你的壓力可以顛覆整個(gè)世界；
當(dāng)你與世界連接，你的壓力便是滄海一粟，不值一提。
?【同理心】
同理心絕不等同于體貼、友好或者富有同情心
同理心的真正含義是：
客觀地了解他人的看法
意識(shí)到并盡力摒棄自己的偏見(jiàn)
站在他人的角度看待問(wèn)題
用共情讓溝通直指人心
?【適用人群】
①想要正確地認(rèn)識(shí)共情、掌握切實(shí)有效的共情方法，給予周圍人深度共情
②無(wú)論自己是否經(jīng)歷過(guò)，都想從對(duì)方的角度去想象他的遭遇、他的感受，不會(huì)貿(mào)然給出幫助，但愿意了解對(duì)方的需求，并盡力給予對(duì)方需要的支持
③想要自己表達(dá)的心意不會(huì)變成對(duì)方的誤解，從而構(gòu)建起更穩(wěn)固、更持久的關(guān)系，收獲更豐富、更有質(zhì)感的人生
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?【內(nèi)容簡(jiǎn)介】
每個(gè)人都不是一座孤島，總要與外界的人產(chǎn)生連接。有時(shí)，我們會(huì)在關(guān)系中受傷；有時(shí)，我們也會(huì)關(guān)系中收獲療愈。然而，無(wú)論是受傷還是療愈，終究都離不開(kāi)一件事，那就是共情。當(dāng)關(guān)系中的雙方都具備同理心，可以全然接納和理解對(duì)方的真實(shí)感受時(shí)，這段關(guān)系會(huì)變得深入、真實(shí)而親密。反之，如果總是被誤解，傷口就會(huì)慢慢變大，而彼此之間的距離也會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)。
